Água Aromatizada:
Não há nada melhor que a água para hidratar o organismo e eliminar as toxinas. Mas para aquelas que não gostam muito de beber água, uma boa alternativa e colocar algumas frutas para dar sabor.
Chá Verde:
Frio ou quente o chá verde faz diminuir os riscos de enfermidades do coração, melhora a agilidade mental e reduz a gordura corporal. É muito útil para evitar transtornos estomacáis.
Infusão de Menta:
Estimula as funções gastrointestinais, acelera o metabolismo, ajuda a eliminar a gordura do corpo.
Chá de Hibisco:
Com propriedades que ajudam no aumento do metabolismo, o chá de hibisco pode ser usado como um antioxidante na dieta, pois combate os radicais livres e aumenta a produção de energia do corpo.
Chá de Cavalinha:
A cavalinha é uma planta medicinal conhecida, dentre outras utilidades, por seu efeito emagrecedor já que ajuda a desinchar e queimar gorduras. Dentre suas propriedades, destacam-se as funções adstringente, diurética, anti-inflamatória e desintoxicante, que são capazes de tratar inúmeras condições, além da alta concentração de potássio e cálcio.
0 Comentários